Uのタイ・バンコクでアンチエイジング!

美しくなりたいの・・。 ほうれい線、たるみ、シミ、肝斑、クマ、毛穴・・ついにきた老化問題に全力で迎え撃つつもりの人のブログ。バンコク在住です。→2019年現在はベトナム、ホーチミン在住です。

ヤンヒーダイエット7日目 体調復活!いい感じ!

      2018/04/01

朝目が覚めたら、昨日までの疲れが抜け、元気になっていた!

しかし体は軽いまま〜♪ もちろん体重も軽いまま〜♪

昨日の夜飲んだ、豆乳のたんぱく質と、たくさん食べたプチトマトのビタミンCが良かったのかな?

ビタミン剤は毎回飲んでたけど・・。

それともさすがに丸3日飲んでなかったため、ヤンヒー薬がやっと体から抜け切ったのかしら。

今日は久々に食欲がある!!

体重は1.5kg痩せただけなのに、この1.5kgは違う〜!!

もはや脚やお腹なども含め、全身まんべんなく一回り細くなった感じ。

しかしあまり胸は痩せてないので、今までぽよった体にぽよった胸だったのが、ぽよった胸だけが残ってるー!!!というラッキーな状況。

洋服は明らかに前より似合っており、うれしいことこの上ない。

もはや浮かれている。

いい夢見せてくれてありがとう。

一瞬だったかもしれないけど、私、あのとき本当に生きてて楽しかった。

もうそんな気分だね。

いやでも、何よりうれしいのが、この状況で「飢餓状態」でも「体力ボロボロ状態」でもないこと。
もしそうだったら、これ以上痩せることは不可能な上にすぐリバウンドするのが目に見えている。

うれしいのは、「私まだまだ遠くへ飛べる」気分なことだ。
この体の軽さなら、ジョギングだってずっとしやすくて楽しいだろう。
なので、夢を見はじめている・・。

そう、もっともっと女優やモデルみたいな理想体重まで痩せたらどうなるのかしら・・・なんていう危険な夢。
一度そんな自分を見てみたいな・・という夢。

これが整形やダイエットでいうところの「もっともっと」なのか、と解ってしまった自分が少し怖い。

これからはキープを念頭に焦らず行こう。
ヤンヒーのお姉さんに「5kg痩せたい」といったのは「あわよくば」であって、正直2kgも痩せれば本望だと思っていた私は1.5kg痩せた現時点ですでに守りの姿勢ともいえる。

3kg、4kgなんて痩せちゃった日には、開いてはいけないパンドラの匣を開けてしまったような気分だわ・・。
と、これから先はただの妄想トークなので、ひとりで勝手にやります。

でも、言いたいことは、痩せるってたのしいってこと!
考えてみたら、3kg痩せるなんて、とても現実的に実現可能なことなのに、私は自分にはできるわけがないと諦めていた。
そのことに気づいたことが、なんだか大きいと思います。

それが現実的に可能なんだと思えたら、急になんだって為せばなるんだって気持ちになってきた。
美容やダイエット、整形など、外見を取り繕ってだからなんだっていう批判はわかるし、私自身そう思ってる部分も少なからずあった。
でも自分が自分に対して勝手に設けてた限界を壊すことができる、そのきっかけになるんだなと思った。

私は美人じゃないから、私はもう年だから、私が外見を変えたった見る人なんていないし・・・

口には出さなくても、心の底に抱えている本音。
勘違いおばさんにならないためには、そういう客観性を持ってることもひとつ大切ではあるんだけど、それを行動の足枷として使っちゃってる自分がもったいないんだよね。

綺麗になることに対して、誰に遠慮することはないんだよ!

そんな風に思えました ^^



 - ダイエット, バンコク美容 ,

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