Uのタイ・バンコクでアンチエイジング!

美しくなりたいの・・。 ほうれい線、たるみ、シミ、肝斑、クマ、毛穴・・ついにきた老化問題に全力で迎え撃つつもりの人のブログ。バンコク在住です。→2019年現在はベトナム、ホーチミン在住です。

頰のたるみが改善されてる!筋肉&BCAAのおかげ?!

      2017/08/12

気のせいじゃないと思うんだ。

最近ほうれい線というか、マリオネットラインというか、気になってた口周りのもたつきやラインが減じてる。

キュッと上がっている気がする。

で、原因として考えられるのは、HIFUの効果が徐々に出てきたというのも考えられますが。。

どちらかというと、BCAAと運動のおかげではないかと考えています。

最近、BCAAを飲んで運動をすることが多く、著しい体型の変化を感じていたの。

なので、それの一貫じゃないかと思う。

BCAAを飲んで運動すると、とにかく汗がすごい。そしてやっぱりスタミナも上がる気がするんだよね。

運動したぶん、食欲もあって、すごく食べるので、痩せるという感じでもないんだけど、体のラインがちょっと変わった。

ヒップアップしたし、全般的にだらだらしてきてたボディラインにキレが戻って、5年前っぽくなったというか。。

電車の車窓に映る自分の姿に、「あれ?」と二度見するような感じ。

だから顔のラインも変わったんじゃないかしら。

前々からスポーツ選手は40歳くらいになっても、筋肉がしっかりしてて、垂れるような無駄な贅肉が付いていないからでしょう、顔のたるみとは無縁だなと思っていたんだけど、やっぱり運動は効くんだな!

しかもBCAAが運動の効果を出やすくしてくれている気がします。

私が飲んでいるのは以下のBCAA。

Optimum Nutrition, オプティマムニュートリション, BCAA Caps, Mega-Size, 1000 mg, 400 Capsules



BCAAといえば、スポーツする人がスポーツ中のスタミナの維持や、早い疲労回復、筋肉の維持や成長、筋肉痛の予防のために飲むものという感じで、私もそういう目的で飲んでるんだけど、効いてる感じがする!

「私はBCAA飲んでるからスタミナ大丈夫!」というような感じで、気持ちを支えてくれるという面も大きいとは思うんだけど、実際に筋肉をつけて、脂肪を落とす方向に加速力をつけてくれる感じがします。

BCAA、おすすめです!

ちなみにBCAAは筋肉だけじゃなくて、脳や神経の疲労感も軽減してくれるということなので、やる気や集中力をUP!にも効果的らしい。

BCAAとは・最も効果的な飲み方とオススメサプリの全知識

 

 

 - iHerb, たるみ, ほうれい線, アンチエイジング, ダイエット, 疲労感, 筋肉

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

  関連記事

ヤンヒーダイエット6日目 もはや風邪薬ダイエットと化す。

ヤンヒーホスピタルダイエットを始めて6日目ですが、、3日目の夜から風邪をひき、そ …

わたしのハイフ、3日後日記。効果絶大!!

東京で初めてのセルフハイフに行ってから3日が経ちました。 効果絶大。 直後、そし …

3分で簡単激ウマ!レンチンで自作サラダチキン!

自粛期間中は痩せた私ですが、7月8月の第二の自宅勤務中ではうっかり太りました。 …

肉食ダイエット(Mec食)で体調不良!?

原因は断定できないけど、寝込みました。 コンコン咳が出るようになったので風邪?か …

二の腕のキャビテーションに行ってきた!

いやあ初めての日本のエステ体験だよ。 しかも痩身エステ。 先日のHIFU(ハイフ …

舌回し運動はほうれい線に効果あるのか?

舌回し運動(ベロまわし運動とも)なるものをついここ1週間で知ったわたし。 なんで …

時代は腸内フローラだよね。うつ病も治ると言われる腸内細菌パワー。

そうなんですよね。 だいぶ前から話題の腸内フローラ。 人間の気分というのは腸内細 …

わたしのハイフ、5日後。リフトアップしてきた!

いいよー、なんか顔の調子がすごくいいよー!! といっても、他人に何か言われたりは …

ヤンヒーダイエット7日目 体調復活!いい感じ!

朝目が覚めたら、昨日までの疲れが抜け、元気になっていた! しかし体は軽いまま〜♪ …

絶対焼けない日焼け止めを海で使って検証。

そう、実はメンズ用の日焼け止めなんですよ。 私はこの日焼け止め、いろんな日焼け止 …