蓮の実 LOTUS CRISPY SEEDSが美味しい♪
2017/01/27
先日気になってた乾燥させて蓮の実ちゃん。
レモンファームでは200gで160THBのものが一番小さいサイズだったけど、
今回他のお店で80gで75THBという小さいサイズを発見。
Crispy Buddyというブランド。パッケージもなにやらちょびっと可愛い。
サクッと買ってみたわ。
結果・・・
満足!
ナッツ類みたいに油っぽくなくて、どちらかといえば煎った大豆みたいなさっぱり感がある。
でも大豆よりは油分とボリュームを感じるかな。
で、味が甘くて香ばしくて、歯ざわりがさっくりクリスピーで。
ヘルシーな間食にちょうど良さそうな感じなんだな。
一粒だけでも結構なボリュームがあって満足感が高いので、小腹が減ってる時に有効。
生の蓮の実を一度スーパーで買ったことがあって、不味くはないんだけど、量が多いと飽きてくる感じだったの。
でもスナックになってると、日持ちもいいし、小腹が減ったら一粒ずつ食べれる感じがいいわ。
なかなかのおすすめスナックです。
効能については以前調べて書いたので、そちらをご覧くださいませ。
疲れてる時とか、精神的に不安定だったり落ち込んだりしてる時こそ食べたら良さそうな感じ。
でもまあ、こういうのって時々大量に摂るよりは、日々、少量ずつとったほうがよさそう。
ということで、オフィスの机の引き出しに忍ばせておいて、たまに気分転換に食べる、というアイテムにぴったりだわ!
関連記事
-
-
ヤンヒーダイエット6日目 もはや風邪薬ダイエットと化す。
ヤンヒーホスピタルダイエットを始めて6日目ですが、、3日目の夜から風邪をひき、そ …
-
-
MEC食(糖質制限)で頭痛!?
さっきから頭が痛いよ。 でも考えてみたら昨日もちょっと頭痛がしてた。 原因はまさ …
-
-
最近のお気に入り。ビーポーレン入りハチミツ!
ビーポーレン愛用者の私。 去年もビーポーレンの効果効能を記事にしました! 何が体 …
-
-
お肌うるうる、コスパよし!タイの超優秀おすすめボディスクラブ♪
アンチエイジングじゃないけれど、お肌の美容?ということでポストします。 実は数週 …
-
-
韓国美容後2か月経過!その後の効果は?
日本は春ですねー!暖かいですねー!! 夜の街で見かけた木蓮がすごく綺麗だったので …
-
-
ホーチミンで韓国式サウナ、チムジルバン最高!アカスリも安い。
ついに行ってきた!サウナがいいという話は結構聞いてたんだけど、今住んでるお部屋の …
-
-
ゆるやかグルテンフリー&ささみをいっぱい食べる生活をしてみる!
ささ身天国タイランド!? 今日は早く帰って久々に自炊するぞ! そう思った私は、何 …
-
-
Take careでまつ毛エクステしてみたよ♪
タイにきてからまつエクなんて久しくやってなかったわよ。 日本では何度かやったこと …
-
-
肉食ダイエット(Mec食)で体調不良!?
原因は断定できないけど、寝込みました。 コンコン咳が出るようになったので風邪?か …
-
-
ヤンヒーダイエット11日目 投薬再開!
ヤンヒーホスピタルの痩せ薬を飲んで3日目の夜に風邪をひき、それ以来7日間、一回も …