シリカ飲んで驚愕。数時間後に肌もっちりすべすべ！秘訣は飲み方。

正直、何の効果も感じてなかったんです。2年前に買ったシリカ。

効果を感じてたんだったら、もっと前に飲み切ってたんじゃないか？

そういう意味で言うと、シリカと一緒に飲むつもりだったMSMのほうが、ずいぶん前に飲み切ったので、MSMのほうが効果を感じられてたのかも？

なんか全然記憶がないんだけど。

とにかく何の効果も感じないながらも、細々と飲み続けていたシリカ。

最近になって、相当興味深いレビューを読んだの。それがこちら。

MSMの粉と一緒に買い、規定量飲んでいた時にはあまり効果は感じませんでした。 いえ正直に言うと全くなんの効果も感じませんでした。 まあ肌への効果は3か月飲み続けてようやく表れるというしと思いつつ残り半分を切ったあたりのころ、次のシリカに目移りして早めに飲み切ることにしました。 一日４，５粒飲んだんです。2錠を朝晩です。 （Caの一日摂取目安量からするとこのぐらいならCaの摂りすぎにはなりにくいと思って。） そうしたら！肌がすべすべのつるつるに！すべすべというよりすべすべすべすべすべぐらいになりました。

Solgar, 海洋シリカ（Oceanic Silica）, 紅藻類から作成, 100粒（ベジタリアンカプセル）

私はこのレビューの説得力、すごいと思ったね。

肌がすべすべになりました、は商売目的でもかけるけど、「 すべすべというよりすべすべすべすべすべぐらいになりました。 」を加えるところに、この人の本気を感じたね。

というわけで、私もシリカは一日一錠しか飲んでこなかったので、試しに昨日の夜、三錠くらい飲んでみたの。

＊ちなみに、シリカは多少飲み過ぎても大丈夫なタイプのサプリ（健康補助食品的な位置づけで飲み過ぎても重篤な副作用は報告されていない）らしいので、一日二錠を適量というこのサプリを一日四錠飲むくらいは大丈夫そう。

で、眠りについて数時間後。

夜中なにがしかで目を覚ました私、ふと自分の腕を触って衝撃を受けました。

何これ！？？？

これがうわさのすべすべすべすべすべ・・・・！？？？

そう、昨今経験したことがないくらい、肌がもっちりしっとりすべすべすべ・・な感触になっていたのです。

ビタミンCを大量に飲んでいるせいもあるでしょう。

ええ、ビタミンCを大量に飲み始めた時も、「あ、すごいお肌やわらかくすべすべになってる～」と思いました。

スクラブとかした後もそうです。

でも、それ以上。

内側からあふれ出る保湿感といいますか。

20代のころは、お肌がうるうるになることって結構あった気がするけど、それに近いような。まあそこまでとはいわないけど。

ちょっと多めに飲んで様子を見ていこう。

この効果がちゃんと持続的に顔にも表れたとしたら、かなりスゴイ。

小皺防止効果、改善効果抜群なはず。

私は肌もさることながら、爪も髪も歯も弱いほうで、とくに最近は爪と髪がボロボロなので、それが改善してくれたらそれもとてもうれしい。

まあその日の出来事としては、久しぶりに熱めの長風呂をしたので、それによってちょうど2週間前の日焼けによって脱皮の時期を迎えていた肌の角質が相当落とされたとかは多少はあるとは思うけど・・・。

あとビタミンC大量摂取との相乗効果もあるとは思うけど。

シリカ、まじすごいやつかもしれない説が浮上中。

ちなみにシリカって何？って話は参考までに以下。

シリカって何？

こちらもMSMと同様にコラーゲンを束ねてくれる＝コラーゲンを張りのある良質なものにしてくれる成分らしいのだが、MSM単独で飲んでいた時には効果を感じなかったのに、MSMとシリカを併用することで、効果が感じられるようになった・・という口コミが多いのが気になりますな。 それからMSMを関節痛対策で使ってる人が多いのと比べると、シリカコンプレックスは抜け毛対策で使ってる人が多い印象。

コラーゲンを増やすなら、コラーゲンじゃなくてMSMを飲めって話。