美しくなりたいの・・。　ほうれい線、たるみ、シミ、肝斑、クマ、毛穴・・ついにきた老化問題に全力で迎え撃つつもりの人のブログ。バンコク在住です。→2019年現在はベトナム、ホーチミン在住です。

  2020/10/01    うつ、メンタル, コロナ生活, ストレス, 東京美容, 疲労感

  2020/09/30    うつ、メンタル, コロナ生活, ストレス, 保湿, 東京美容, 毛孔性苔癬（背中のブツブツ）, 疲労感, 肩こり, 血行不良

  2020/08/27    たるみ, アンチエイジング, ダイエット, 東京美容, 筋肉, 食生活改善 ササミ, レンジでササミ, レンチンササミ

  2020/08/11    アンチエイジング, コロナ生活, 東京美容

  2020/08/09    その他, インドネシア美容, コロナ生活, 東京美容 UNIQLO, withコロナ, ユニクロ, 在宅勤務

  2020/07/25    その他

  2020/07/25    たるみ, アンチエイジング, 目の下のたるみ, 眼精疲労

  2020/05/16    うつ、メンタル, ストレス, 体調不良

  2020/05/15    たるみ, ほうれい線, アンチエイジング, シミ, ストレス, スーパーフード, ダイエット, ビタミンＣ, ビーガンフード, ホワイトニング, マリオネットライン, 体調不良, 抗酸化作用, 東京美容, 生活習慣病, 疲労感, 目尻のシワ, 眼精疲労, 肝斑, 色素沈着, 食生活改善

  2020/05/13    iHerb, アンチエイジング, ダイエット, 筋肉, 食生活改善

  2020/05/11    お口の健康, アンチエイジング, ダイエット, 体調不良, 便秘解消, 生活習慣病, 疲労感, 肩こり, 肩甲骨, 背中, 認知機能, 食生活改善

  2020/05/10    ストレス, ダイエット, 抗糖化作用, 生活習慣病, 食生活改善

  2020/05/09    垂れ尻対策, 東京美容

  2020/05/08    体調不良, 便秘解消, 疲労感, 筋肉, 肩こり, 肩甲骨, 背中, 食生活改善

  2020/05/07    ほうれい線, アンチエイジング, シミ, ビタミンＣ, ホワイトニング, 保湿, 東京美容, 目尻のシワ, 色素沈着

  2020/05/06    うつ、メンタル, 体調不良, 便秘解消, 東京美容, 肩こり, 肩甲骨, 背中

  2020/05/05    たるみ, アンチエイジング, ダイエット, 二の腕, 体調不良, 便秘解消, 垂れ尻対策, 筋肉, 肩甲骨, 背中, 食生活改善

  2020/05/04    アンチエイジング, ダイエット, 抗糖化作用, 東京美容, 生活習慣病, 食生活改善

  2020/04/28    アンチエイジング, グルテンフリー, スーパーフード, ダイエット, 便秘解消, 抗糖化作用, 東京美容, 生活習慣病, 筋肉, 食生活改善

  2020/04/27    うつ、メンタル, たるみ, アンチエイジング, インドネシア美容, ストレス, ダイエット, マリオネットライン, 東京美容, 生活習慣病, 筋肉, 肩こり, 血行不良 BCAA