アスタキサンチンで白髪、薄毛、シワ、シミに対抗する。

アンチエイジング最強成分として、アスタキサンチンはどうやら有名らしい。

しかしその割に評判を聞かなくないか？果たして効くの？

と思い、色々と調べてみた。

ちなみにアスタキサンチンといえば富士フィルムの化粧品ライン「アスタリフト」が有名よね。

松田聖子と中島みゆきをCMに起用している時点で気合が入ってる感じするし、エビやカニの赤い色素とか強力そうだし新し気だし、さらに富士フィルムというところが渋い。

イメージ先行ではなくて、研究・実証の上で効果があることを確信して製品化をしていそうな気がした。

だからあれが発売された時は、なんか良さそう！と思ったものだけど、実際試供品を使ったみた感じだと、別にたいして効果を感じなかったのよね。

それに、あれが評判になったんだったら、その後、アスタキサンチンすげーっ！！てことになって、その後ぞくぞくとアスタキサンチンの製品が発売されて、とても話題になりそうなものだけれど、そうでもなさそう。

ためしに2ちゃんねるを検索してみたけど、話題に上っていたのは2008年頃までで、最近は話題にもなっていないようだ。

とはいえ。

効果として謳われていることは結構かなりすごいのです。

抗酸化物質といえば、ビタミンCだが、ビタミンCが水溶性で細胞に外側から影響を与えるのに対し、アスタキサンチンは脂溶性で内側から効くということで、どちらも摂ったほうが望ましいとか。

そして、同じ脂溶性の抗酸化物質としてビタミンEやコエンザイムQ10なども有名だけど、アスタキサンチンはビタミンEやコエンザイムQ10よりもずっと強力なのだとか。

ということで、アンチエイジングに邁進する私としては無視できない成分なわけです。

色々と調べてみました。

効能としてうたわれていること＆利用者が効果があったと実感していることとしては以下があります。

眼精疲労に効く

眼疾患の予防効果

視力改善

メタボ、動脈硬化の予防

白髪に効く

薄毛に効く

美白に効く

美肌に効く（肌荒れしなくなった、すべすべの肌になった等）

紫外線対抗力が強まる（日光に弱い肌の人は、真っ赤に火脹れすることなく、日焼けするようになった）

シワに効く

筋肉疲労を軽減する（運動後の筋肉痛予防に効く）

朝の目覚めがよくなる（慢性疲労に効く）

関節痛や神経痛に効く

肩こりに効く

ということで、日本では一般的に「眼精疲労に効く」ということが最も有名なようです。

また運動後の疲労感の軽減や、朝の目覚めの良さなど、「疲労に効く」という意見もよく見かけました。

しかしですね、アメリカの口コミをみていると、主に「神経痛や関節痛に効く」ということで有名なようです。

よって日本ではおもに私のような中年期の女性が美肌効果を期待して「アンチエイジング」といっているわけだけど、アメリカでは70歳くらいの老年期の方々のより深刻なエイジング現象に効いている！！ガチなアンチエイジングサプリであるといえるでしょう。

ほとんどが、膝の痛みに効いた、腰の痛みに効いた、、というレビューばかりです！

とはいえ、たまに肌の話が出てくるとしたら、「私の肌はとても白くて日に焼けるとすぐに真っ赤に腫れあがってしまうんだけど、これを飲んだら生まれて初めて、炎症を起こすことなく日焼けしたわ！」というような話。

これは紫外線によるダメージを受けづらなくなったといういい話である一方、日焼けしたというのが少し気になるアジア人種の私。

このアスタキサンチン、メラニンの排出を促し肌老化を防ぐ効果が謳われている一方で、メラニンの増強効果も謳われているんです。

だからこそ、「黒々とした毛が生えてきた」という白髪対策としての効果があるわけですよね。

ネズミの背中の毛を剃って、アスタキサンチンを塗った場合と塗っていない場合と比べたデーターですが（ものすごく簡単にはしょって言ってます）、アスタキサンチンを塗ったほうは、とっても早くボボボ～っと生えて来ました。

アスタキサンチンに期待できる効果として、メラニン色素の増強というのがあり、白髪の予防にもなる、ということを示唆されました。

http://www.aiko-hifuka-clinic.com/mt/2012/02/post-384.html

日本のサイトでは「美白効果」もうたわれているのですが、、、少し気になるところではあります。

実際に、このサプリを飲んで、「ほうれい線が消えた」「肌トラブルが全般的に解消された」「うるおいが違う」といった実感をもった人はいるようだけど、「色白になった」という話はビタミンCのレビューではよく見かけるのに対し、こちらではあまりなかったです。

それからアスタキサンチンのレビューで面白いと感じたのは、人によって効くところが違うこと。

眼精疲労のために飲んだのに、目への効果はよくわからないが、肌に効果を実感した。

肌のために飲んだが、肌への効果はよくわからないが、関節痛に効いた。

というような口コミをよく見かけました。

でも先日の白髪の話でも書いたことですが、眼精疲労が白髪や薄毛の原因になっていることは結構多いようだということです。

ハゲの原因は眼精疲労

1 ：毛無しさん：2009/07/16(木) 10:18:05 ID:3PhBd14Q

目のコリをほぐすって言われてるクロセチンとか、
アスタキサンチンとか摂取してたら
目が良くなって禿が治ってきた。
やっぱ関係あるんじゃないか？

11 ：毛無しさん：2009/07/26(日) 23:30:20 ID:cGcoLAwY

>>1
元々、クマが出来やすいから
クロセチンとカシスが良いって効いて通販で購入して
摂取し始めたら明らかにＭ字と側頭部が濃くなってきた。
ＰＣばかりやってる人は良いと思うよ。

よく言われるブルーベリーは全く効果なかった。

http://uni.2ch.net/test/read.cgi/hage/1247707085/

したがって、眼精疲労に効くこの成分が、白髪や薄毛に効くというのはかなり信憑性が高い！

実際、血流改善効果や肩こりへの効果、眼精疲労からくる頭痛への効果もあるということだし。

また私は、特別、目のトラブルで困っているわけではないのですが、PCやスマホを使う時間はかなり長いほうだし、実際夕方になると目が疲れたなーと思うことも多いです。

そしてここのところ、生え際の白髪が半端なく増殖中。。。
薄毛が気になるかといえば、頭頂部も時々、あれ？こんなに薄かったっけ？と思うことがある。

いいでしょう、アスタキサンチン、駄目元で飲んでみようじゃないか。

ちなみに2ちゃんねるで「ハゲに効いた」と話題の「クロセチン」はサフランライスのあのサフランの黄色い色素の中に含まれる物質。

（※注意※　ちなみにクロセチン(crocetin)がケルセチン(quercetin)と同じだというデマが流れているみたいですが、別モノです。）

クロセチンも眼精疲労に効くと評判、かつ、アスタキチンサンと一緒にとると相乗効果が望めるということなので、眼精疲労または薄毛が気になる方は一緒に摂取してみるのが良さそう。

さて、話をアスタキサンチンに戻しまして。

評判がいい3社、3種類のアスタキサンチンサプリメントを比較してみた。

Now Foods, アスタキサンチン 4 mg, 60ベジソフトジェル

Now Foodsという有名ブランドが出していて、リーズナブル。13USドル程度で買えるので、とりあえず試してみるのによさそう。

Nutrex Hawaii, BioAstin, Hawaiian Astaxanthin, 12 mg, 50 Gel Caps

こちらは一番評価が高いが、少しお値段がお高め。

Nutrex Hawaii, MD フォーミュラズ ハワイ, バイオアスティン・シュプリーム, 6 mg, 60 V-ジェル

こちらもNow Foodsと並んでリーズナブル。さらにもっともはっきりと効果が現れたというレビューが多い。

どの製品もわりと評価は高いので、どれを選んでもいいけれど、1粒12mgの製品に関しては想像以上の効果が得られたというコメントが多いことから、飲むなら1日12mgは飲んだ方がより効果を実感しやすいんじゃないかな、という気がする。

届いて飲み始めたらまたレビューしますね♪

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