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【打倒コロナ太り】ゼロカロリービール飲み比べ。
2020/05/10 AntiStress, diet, antidiabetes, adult disease, Healthy Dietary Habits
最近導入したダイエットアイテムは、ゼロカロリービール。 どれが美味しいか5種類買 …
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私の在宅勤務を幸せにしてくれたアイテム！
2020/05/09 Butt Lift!, Tokyo Beauty Information
在宅勤務、断捨離しつつも買っちゃうよね～。 でもこんな自粛生活でも、お買い物で幸 …
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左の背中が病的に痛む理由をついに確信。
2020/05/08 poor physical condition, constipation, fatigue, Build Muscle, 肩こり, 肩甲骨, 背中, Healthy Dietary Habits
私はここ10年くらい、時々病的に左の背中が凝る。 左背部痛で何回ネット検索したこ …
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ビタミンCとグリセリンで手作り化粧水を作ってみた。
2020/05/07 smile line, antiaging, antimelasma, Vitamin C, Skin brightening, moisturizing, Tokyo Beauty Information, wrinkle at the corners of eyes, 色素沈着
消費期限切れのビタミンCの粉末（アスコルビン酸の粉末）が冷蔵庫の中に発見されたけ …
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灯台下暗し！ビオフェルミンが腸内フローラ改善に効いた模様。
2020/05/06 depression, mental health, poor physical condition, constipation, Tokyo Beauty Information, 肩こり, 肩甲骨, 背中
先日、久しぶりに便秘で苦しい時間を過ごし、藁をもつかむ気持ちでネット検索していた …
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在宅勤務ダイエット1か月結果：体重3㎏減／体脂肪率2％減
2020/05/05 Face Lift Up, antiaging, diet, bingo wings, upper arms, poor physical condition, constipation, Butt Lift!, Build Muscle, 肩甲骨, 背中, Healthy Dietary Habits
ダイエットを始めて今日でちょうど1か月です。 まだダイエットに飽きてなくて、体調 …
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ダイエット用甘味料の正解は？エリスリトールvsアガベシロップvsアカシア蜂蜜vsてんさいオリゴ糖
2020/05/04 antiaging, diet, antidiabetes, Tokyo Beauty Information, adult disease, Healthy Dietary Habits
カロリーゼロなのに甘い！という神のような甘味料はダイエットやアンチエイジングの味 …
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【今日の良かった日記】ダイエットの必需品オートミールの概念を超えてくる美味いやつに出会った。
2020/04/28 antiaging, gluten free, Asian Super Foods, diet, constipation, antidiabetes, Tokyo Beauty Information, adult disease, Build Muscle, Healthy Dietary Habits
タイではしょっちゅう食べてたオートミール。 日持ちするし、調理も楽だし、おまけに …
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【今日の良かった日記】走れるからだに戻った！頬のたるみもスッキリ。
2020/04/27 depression, mental health, Face Lift Up, antiaging, Indonesian Natural Beauty Information, AntiStress, diet, Marionette lines, Tokyo Beauty Information, adult disease, Build Muscle, 肩こり, poor circulation BCAA
あー！タイに帰りたい！ベトナムに帰りたい！ 当時住んでた家の写真とか見ると切に思 …
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【打倒コロナ太り】140円の激うまイワシ缶でダイエット。鯖缶より優れた点も！
2020/04/26 depression, mental health, antiaging, AntiStress, Asian Super Foods, diet, Tokyo Beauty Information, adult disease, cognitive function, anemia, Healthy Dietary Habits, hypertension
子供の頃はよく食卓に出てきていたイワシ。 当時は全然ウエルカムではなかったが、い …
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納豆やキムチも本当はNG?発酵食品がいいと限らない話。
2020/04/21 Asian Super Foods, poor physical condition, constipation, Tokyo Beauty Information, Healthy Dietary Habits
朝ごはんを食べてたら、お腹がぐるるーきゅるるーとめちゃくちゃ蠕動。 いつもはそん …
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打倒コロナ太り！在宅勤務でも自炊で2㎏減。
2020/04/20 Asian Super Foods, diet, Healthy Dietary Habits
私は日本に帰国して3ヶ月で4キロぐらい太ってしまった。 太った原因はある程度わか …
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しわにはリンクル対策美容液よりオルビスディフェンセラかもよ？
2020/04/20 smile line, antiaging, Marionette lines, moisturizing, porous skin, wrinkle at the corners of eyes
オルビスのディフェンセラがお家に届いた。 実は私はポーラオルビスの株主なのである …
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期限切れのビタミンCは飲んで平気？効果や毒性は？
2020/04/20 iHerb, antiaging, Vitamin C, constipation, antioxidants, fatigue
こういう時ほど、断捨離～、というほどのことじゃないけど、普段バタバタと忙しくて忘 …
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在宅勤務・おこもり生活に備えて新調したもの５つ！
2020/04/04 depression, mental health, AntiStress, 肩こり, poor circulation おこもり生活, リモートワーク, 在宅勤務
ようやっと2日前に在宅勤務が許可されてハッピーな私ですが、過去の経験上、在宅勤務 …
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韓国美容後2か月経過!その後の効果は？
2020/03/23 depression, mental health, Face Lift Up, smile line, antiaging, AntiStress, diet, Marionette lines, bingo wings, upper arms, Butt Lift!, Korea Beauty Information HIFU, ウルトラV, クールシェイピング, クールスカルプティング, ダブロ, ハイフ, リジュランアイ, 脂肪溶解注射
日本は春ですねー！暖かいですねー！！ 夜の街で見かけた木蓮がすごく綺麗だったので …
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コロナショックでアップデートした体温計が優秀な件。
2020/03/22 The Others related to antiaging life
日々、こんな体温計測の光景をニュースで見ていると、あの体温計便利でいいな、欲しい …
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【ソウル】女性専用韓国式サウナ、チムジルバン・汗蒸幕スパレイに泊ってきた。
2020/03/21 poor circulation, 銭湯・温泉・スーパー温泉, Korea Beauty Information チムジルバン, 汗蒸幕
ソウルには女性専用のチムジルバンもあるんだよ！仮眠スペースにも女性しかいないから …
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LUCIDOミドル脂臭対策スカルプシャンプーを女性が使ってみた結果。
2020/03/18 Face Lift Up, smile line, antiaging, AntiStress, damaged hair, silicone free shampoo, ハゲ, Marionette lines, 加齢臭, Hair Loss, 白髪, 眼精疲労, 肩こり, poor circulation
ルシードの「40才からのミドル脂臭対策」ねっとり頭皮アブラ、ニオイまでスッキリ！ …
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リジュランアイ、ダブロ、ウルトラＶ施術1週間後日記。
2020/03/16 Face Lift Up, smile line, dark circles under eyes, Marionette lines, wrinkle at the corners of eyes, Korea Beauty Information HIFU, ウルトラV, ダブロ, ハイフ, リジュランアイ
韓国ソウルの美容皮膚科にて、お顔に色々施術してから1週間。 ３日目位で顔の腫れや …
