「 constipation 」 一覧
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サイリウム(オオバコ)パウダーで便秘解消チャレンジ。
2023/02/26 diet, constipation, Healthy Dietary Habits オオバコ, サイリウム, 食物繊維
最近便秘がなかなかスッキリ解消しない。 昨年秋に抗生物質を飲んで以来かな、私の最 …
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腸が長めなので、これ以上長くならないように気をつけて下さい。
2022/10/22 antiaging, constipation, Tokyo Beauty Information, Healthy Dietary Habits 腸内環境改善, 腸活
と、大腸内視鏡検査のあと言われました。 割と、はい?って感じで面白いですよね。 …
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ダイエットと貧血と美肌のためにルイボスティ始めたよ。
2022/02/21 depression, mental health, antiaging, コロナ生活, antimelasma, AntiStress, diet, pimple, acne, poor physical condition, constipation, antidiabetes, antioxidants, Tokyo Beauty Information, adult disease, 白髪, 眼精疲労, 色素沈着, anemia, Healthy Dietary Habits, hypertension
水分補給にたまにコンビニでジャスミンティの1リットルパックを買う。 味が好きだか …
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下っ腹が急に出てきたら疑うべきこと。
2022/02/17 コロナ生活, diet, constipation, Healthy Dietary Habits 16時間断食, 8時間ダイエット
人生で初めての異常なぽっこりお腹。 なにこれどうしよう! いや、便秘でポッコリは …
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オーツミルクに手を出す。アーモンドミルク、牛乳と比べて何がいいの?
2022/01/14 Asian Super Foods, ビーガンフード, constipation オーツミルク
オーツミルクとアーモンドミルクってどっちがいいの? 豆乳と比べてどうなの? とか …
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デブ菌を減らし痩せ菌を増やす。
太った。 本当に懲りないな、わたし。 だからいつも言ってるじゃん、太ってから痩せ …
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【打倒コロナ太り】筋肉メシとしても推奨の小豆を煮る。
2020/10/07 Face Lift Up, antiaging, Asian Super Foods, diet, constipation, antioxidants, Tokyo Beauty Information, adult disease, Build Muscle, Healthy Dietary Habits あずき, アントニアシン, ポリフェノール, 高老化
実は私、あずきはアンチエイジング食&ダイエット食として、たまに自分で煮る …
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ついにイオンのカリフラワーライスが売ってた。いい感じ。
2020/10/06 antiaging, organic, コロナ生活, diet, Vitamin C, constipation, Tokyo Beauty Information, adult disease, Healthy Dietary Habits みやぞん, イオン, organic, カリスマキャバ嬢, カリフラワー, カリフラワーライス, キャバクラ女社長, キャバ嬢ダイエット, diet, 代替食品, 冷凍食品でダイエット, 桜井野の花, 置き換えダイエット, 金曜日のスマイルたちへ
イオンのカリフラワーライスを探して、色んなイオンをウロウロすることたぶん計10回 …
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マツキヨブランドの廉価版ビオフェルミンがお通じによかった話。
2020/10/01 Indonesian Natural Beauty Information, コロナ生活, constipation, Healthy Dietary Habits ビフィズス菌, 腸内環境改善, 腸活, 菌活
マツキヨでビオフェルミンを買おうとしてたら、もっと安くて成分含有量が多いからと、 …
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舌磨き!腸内環境改善と歯周病、糖尿病予防のため。
2020/05/11 Oral health, antiaging, diet, poor physical condition, constipation, adult disease, fatigue, 肩こり, 肩甲骨, 背中, cognitive function, Healthy Dietary Habits
先日、NHKが、お腹の調子が悪い人たちに1か月舌磨きをしてもらう、という実験結果 …
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左の背中が病的に痛む理由をついに確信。
2020/05/08 poor physical condition, constipation, fatigue, Build Muscle, 肩こり, 肩甲骨, 背中, Healthy Dietary Habits
私はここ10年くらい、時々病的に左の背中が凝る。 左背部痛で何回ネット検索したこ …
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灯台下暗し!ビオフェルミンが腸内フローラ改善に効いた模様。
2020/05/06 depression, mental health, poor physical condition, constipation, Tokyo Beauty Information, 肩こり, 肩甲骨, 背中
先日、久しぶりに便秘で苦しい時間を過ごし、藁をもつかむ気持ちでネット検索していた …
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在宅勤務ダイエット1か月結果:体重3㎏減/体脂肪率2%減
2020/05/05 Face Lift Up, antiaging, diet, bingo wings, upper arms, poor physical condition, constipation, Butt Lift!, Build Muscle, 肩甲骨, 背中, Healthy Dietary Habits
ダイエットを始めて今日でちょうど1か月です。 まだダイエットに飽きてなくて、体調 …
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【今日の良かった日記】ダイエットの必需品オートミールの概念を超えてくる美味いやつに出会った。
2020/04/28 antiaging, gluten free, Asian Super Foods, diet, constipation, antidiabetes, Tokyo Beauty Information, adult disease, Build Muscle, Healthy Dietary Habits
タイではしょっちゅう食べてたオートミール。 日持ちするし、調理も楽だし、おまけに …
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納豆やキムチも本当はNG?発酵食品がいいと限らない話。
2020/04/21 Asian Super Foods, poor physical condition, constipation, Tokyo Beauty Information, Healthy Dietary Habits
朝ごはんを食べてたら、お腹がぐるるーきゅるるーとめちゃくちゃ蠕動。 いつもはそん …
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期限切れのビタミンCは飲んで平気?効果や毒性は?
2020/04/20 iHerb, antiaging, Vitamin C, constipation, antioxidants, fatigue
こういう時ほど、断捨離~、というほどのことじゃないけど、普段バタバタと忙しくて忘 …
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どくだみ茶の効果。
2019/12/23 pimple, acne, acne scars, bingo wings, upper arms, poor physical condition, constipation, Tokyo Beauty Information, fatigue
わざわざ国外まで持ってきたはいいけど、全然消費してない。 &邪魔になる&捨てるに …
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“Amazake” boom ! Power of Japanese traditional super food..
2018/02/15 antiaging, dark circles under eyes, Asian Super Foods, diet, Skin brightening, poor physical condition, constipation, antioxidants, Tokyo Beauty Information, adult disease, fatigue, 色素沈着, poor circulation, Healthy Dietary Habits
I returned to Japan half years ag …
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Delicious “Bee Pollen in Honey” in Thailand!
2017/07/22 antiaging, AntiStress, Asian Super Foods, diet, pimple, acne, Bangkok Beauty, Vietnam Beauty Information, poor physical condition, constipation, anticancer, antioxidants, fatigue, wrinkle at the corners of eyes, cognitive function, anemia, Healthy Dietary Habits
I am a fan of Bee Pollen since I met Bee …
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今更だけどココナッツウォーターって何が凄いんだっけ?
2016/09/10 organic, Sri Lankan Fruits, Thai Fruits, Bangkok Beauty, poor physical condition, constipation, fatigue, anemia
ココナッツジュース、最近はむしろココナッツウォーターという呼称のほうがメジャーか …