Uのタイ・バンコクでアンチエイジング!

美しくなりたいの・・。 ほうれい線、たるみ、シミ、肝斑、クマ、毛穴・・ついにきた老化問題に全力で迎え撃つつもりの人のブログ。バンコク在住です。→2019年現在はベトナム、ホーチミン在住です。

プーケットのマクロビショップNatural EfeのMoringaパウダー!

   

P_20160209_120458

先日プーケット、ナイハンビーチに行った際に、マクロビの素敵なお店を見つけたので、そこでモリンガパウダーを買ってきました。

モリンガの効能

炎症を抑制する効果
抗菌効果
便秘解消
高血圧予防
糖尿病予防
抗酸化作用
抗ストレス作用
脂肪燃焼作用

抗菌効果ということではなんとピロリ菌にも効果があるんだって!

それ以外、特筆すべきところといえば・・

まずビタミン、ミネラル、アミノ酸などの栄養素がかなり多くの種類含まれていて、それぞれの量も豊富、さらにバランスも良いというところが素晴らしいようです。

さらにとりわけモリンガにて強調されるべき栄養というと

ギャバ
ポリフェノール
イノシトール
コリン

らしいです。
それぞれ、ストレスやダイエット、アンチエイジングに効果があるのは有名ですよね。

また、飲んでいた方の感想によると・・

・血液検査の数値がよくなった
・花粉症が楽になった
・便秘に即効性があった
・痔に効果があった
・口内炎やニキビに効果があった

などがあるみたいですね。
とはいうものの、まだあまり有名なものではないのかな?

でもあくまで植物の粉末であって、オーガニック100%、100%天然成分というのが、ビタミン剤などのサプリメントよりずっと良さそうな気はする。

私が飲んでみた感じは、まあ普通に青汁の粉みたいな感じかな。
青汁よりは若干クセがないかも。
でもケールや大麦若葉よりも栄養豊富みたいだから、青汁飲むならこっちのほうがいいかもしれません。
これがメジャーになったら青汁を飲む人がいなくなるんじゃ?と言ってる人もいるみたい。

まあでも、昔どこかのオーガニック農園で買ったモリンガティを飲んだら、まずくてたまったもんじゃなかったけど。
モリンガパウダーを、ココアと半々にして生チョコレートを作ってみたら、全然いけたし、ヨーグルトに入れるのも全然OK!
お茶よりも、パウダーのほうが使い勝手がもしかしたらいいかもしれませんね。
それに豊富な食物繊維もパウダーならすべて食べられるのもいいかも。

そもそもどういう効能に惹かれて買ったのか忘れてしまったし。
たぶん、お店のお兄さんがすっごく感じよくて、色々とオススメしてくれちゃったので、まあすごい高いわけでもないし、ちょっと買っとく?って感じだったんだと思うわ。
ちなみに、ここのお店のマクロビフードがほんとーーーーに美味しかったの!

プーケット、ナイハンビーチ近くに行区ことがあれば、ぜひお立ち寄りくださいませ。

さてモリンガ、効果を実感したらまたおしらせしますね〜。

Natural Efe Macrobiotic World

タイ・ブログランキング
にほんブログ村 海外生活ブログ バンコク情報へ
にほんブログ村

 - antiaging, organic, AntiStress, diet, constipation, antioxidants, Healthy Dietary Habits

Message

Your email address will not be published. Required fields are marked *

  関連記事

ココナッツの花蜜、ココナッツフラワーシロップを入手!

タイ国産ブランドchiwadiの”coconut flower sy …

アンチエイジングに効くハーブティといえばアンチャン(バタフライピー)。

青い食べ物って、なかなかないよなーと思ってたんだけど、ここタイにはある。 青いご …

リジュランアイ、ダブロ、ウルトラV施術から3日後日記。

2日目 顔が赤くてむくんでる!腫れてる?? でも効果出てきた。顎がきゅっとしてる …

LYCHEE WITH BUTTERFLY PEA SPREAD (DOIKHAM BRAND)

Doi Kham Brand is a food brand which Tha …

ついにイオンのカリフラワーライスが売ってた。いい感じ。

イオンのカリフラワーライスを探して、色んなイオンをウロウロすることたぶん計10回 …

iHerbから届いたハイテクビタミンC「リプリセル」飲んだ感想。

以前も記事にした、効果抜群!最強吸収力を誇るというリポゾーム化したVitamin …

中東のスーパーフード「フリーカ」。低カロリー、低GIなのに栄養豊富で美味しい!

先日、エジプトを訪れた際に、現地在住の方から「美味しくて栄養満点」の穀物と聞き及 …

韓国ソウルのニューセンスクリニックで激痛リジュランアイで泣く。

さて、ダブロが終わると休む間もなくリジュランアイ。 これは勧められて、なんとなく …

これぞ美女野菜。セレブ気分でマイクロトマト。

桃太郎種と比較すると、ビタミンCは3.3倍、赤色色素のリコペンは3.6倍、β-カロテンは2.3倍にも及ぶ

怒涛の韓国美容旅。1日で美容皮膚科から韓式ダイエットまでやってきた。

コロナ全盛の今行ってきたわけではなく、1月に韓国でいくつか韓国美容に挑戦してきた …