フィリピン野菜サヨーテはビタミンCと葉酸が豊富なの！
2017/03/27
Thank you for your visit! However I am very sorry about this entry is only available in 日本語.
関連記事
-
-
グアバの実はビタミンC爆弾！グアバジュースでアンチエイジング。
私としたことが！ 南国フルーツ食べまくっているようでいて、グアバ（タイ語ではファ …
-
-
強力な抗酸化フルーツ、ウッドアップル(wood apple)を食す。
スリランカで見つけたヘンなフルーツ、ウッドアップル♪ スリランカで育つものがタイ …
-
-
オートミールでアンチエイジング＆便秘予防！
老けたくなければ、オートミールを喰らえ タイのとある島のビーチのレストランにて。 …
-
-
アンチエイジングに効く菊花茶（chrysanthemum tea）♪
ベトナムはお茶の宝庫！！ タイでは各種ハーブティが薬局や外国人向けのちょっとハイ …
-
-
バジルシードでダイエット開始♪
フジスーパーで、きな粉とゴマを買ってたら、近くで面白いものを発見！ バジルシード …
-
-
次世代スーパーフルーツ、ガックフルーツはもう摂った？
ガックフルーツ。 タイでもそこそこにレアフルーツで、いつでもどこでも売っていると …
-
-
中東のスーパーフード「フリーカ」。低カロリー、低GIなのに栄養豊富で美味しい！
先日、エジプトを訪れた際に、現地在住の方から「美味しくて栄養満点」の穀物と聞き及 …
-
-
亜麻仁油で多忙生活の劇ストレスと貧しい食生活に対抗！
4年間のバンコク生活から、東京生活を経て、数か月前からベトナム、ホーチミン生活を …
-
-
抗がん作用があるとして有名なサワーソップ(グヤバノ)はめちゃ美味だった。
タイではあまり見かけないフルーツ、サワーソップをスリランカで手に入れた！ スリラ …
-
-
マトゥームティ（ベールフルーツ・ティ）で腫瘍の拡大抑止！！
なんか見たことある！オシャレなオーナメントとかで！！ というのが私の初見の感 …