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チロシンで白髪改善しつつ、毎朝やる気を出す作戦。
2020/10/26 iHerb, depression, mental health, AntiStress, fatigue, 白髪, 集中力アップ ADHD, うつ, ストレス緩和, 白髪予防
無気力、やる気がしない、朝起きれない・・ そんな状態を、やる気や興奮のもとのドー …
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DMAE飲んだ感想:顔のたるみが超引きあがって悪夢を見て集中力爆上げは本当!?
2020/10/15 iHerb, depression, mental health, Face Lift Up, smile line, antiaging, AntiStress, Marionette lines, 目の下のたるみ, cognitive function DMAE, アセチルコリン, ジメチルアミノエタノール, スマドラ, スマートドラッグ, デアノール
サプリ飲んだだけでその2時間後には顔の弛みが引きあがってほうれい線が消えるとか、 …
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iherbが注文から3日で日本に届いてびびった話。
2020/10/14 iHerb, depression, mental health, Face Lift Up, smile line, antiaging, organic, コロナ生活, AntiStress, Marionette lines, antioxidants, Tokyo Beauty Information, fatigue, 白髪, 目の下のたるみ, 眼精疲労, cognitive function ADHD, うつ病サプリ, スマドラ, スマートドラッグ, 勉強効率向上, 発達障害, 視力向上, 記憶力向上, 集中力アップ
日本からiherbへの注文は久しぶりだったんだが、衝撃の速さにびっくり。え、アメ …
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ノニ茶(大力牛茶)のダイエット効果、アンチエイジング効果
2020/10/09 antiaging, AntiStress, super furits, Asian Super Foods, diet, Fruits in Vietnam, Vietnam Beauty Information, adult disease お茶, ノニ, ベトナム土産, ベトナム茶
大力牛茶・・なんだろう。このボコボコした芋のような果実も見たことないし・・でもベ …
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ビタミンE豊富なバターナッツで抗酸化&血行促進。
2020/10/08 antiaging, Vitamin C, poor physical condition, antioxidants, Tokyo Beauty Information, 眼精疲労, poor circulation, Healthy Dietary Habits カロチン, カロテン, ビタミンA, ビタミンE, ルテイン
カボチャでありながらバターやナッツのようになめらかでクリーミーで甘いと言われるバ …
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【打倒コロナ太り】筋肉メシとしても推奨の小豆を煮る。
2020/10/07 Face Lift Up, antiaging, Asian Super Foods, diet, constipation, antioxidants, Tokyo Beauty Information, adult disease, Build Muscle, Healthy Dietary Habits あずき, アントニアシン, ポリフェノール, 高老化
実は私、あずきはアンチエイジング食&ダイエット食として、たまに自分で煮る …
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ついにイオンのカリフラワーライスが売ってた。いい感じ。
2020/10/06 antiaging, organic, コロナ生活, diet, Vitamin C, constipation, Tokyo Beauty Information, adult disease, Healthy Dietary Habits みやぞん, イオン, organic, カリスマキャバ嬢, カリフラワー, カリフラワーライス, キャバクラ女社長, キャバ嬢ダイエット, diet, 代替食品, 冷凍食品でダイエット, 桜井野の花, 置き換えダイエット, 金曜日のスマイルたちへ
イオンのカリフラワーライスを探して、色んなイオンをウロウロすることたぶん計10回 …
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無印良品の香る化粧水を初導入。
2020/10/05 コロナ生活, antimelasma, Skin brightening, Tokyo Beauty Information, 色素沈着 Muji, 化粧水, 無印良品, 美白
昔、VOCEだったかなあ、化粧品に含まれている成分とか含有量とかを評価して、美白 …
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マツキヨブランドの廉価版ビオフェルミンがお通じによかった話。
2020/10/01 Indonesian Natural Beauty Information, コロナ生活, constipation, Healthy Dietary Habits ビフィズス菌, 腸内環境改善, 腸活, 菌活
マツキヨでビオフェルミンを買おうとしてたら、もっと安くて成分含有量が多いからと、 …
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無印良品のインテリアフレグランス、グリーンがいい香り!
2020/10/01 depression, mental health, コロナ生活, AntiStress, Tokyo Beauty Information, fatigue
部屋がいい香りだと気分も上がる。 私はタイで買ったユーカリオイルとかレモングラス …
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Happy for Me! クナイプのバスソルトでバリスパ気分。
2020/09/30 depression, mental health, コロナ生活, AntiStress, moisturizing, Tokyo Beauty Information, 毛孔性苔癬(背中のブツブツ), fatigue, 肩こり, poor circulation
日本での楽しみといえば、なんといってもお風呂。 少なくとも私は、温泉やらお風呂や …
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3分で簡単激ウマ!レンチンで自作サラダチキン!
2020/08/27 Face Lift Up, antiaging, diet, Tokyo Beauty Information, Build Muscle, Healthy Dietary Habits ササミ, レンジでササミ, レンチンササミ
自粛期間中は痩せた私ですが、7月8月の第二の自宅勤務中ではうっかり太りました。 …
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オバサンビーアンビシャス!オバハン差別を終わらせる時代が来た!
2020/08/11 antiaging, コロナ生活, Tokyo Beauty Information
無難ではない、常識人ぽくもない、ただ自分が好きなだけのファッションを楽しむ、美し …
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猛暑×在宅勤務=ユニクロエアリズムブラトップ2020!
2020/08/09 The Others related to antiaging life, Indonesian Natural Beauty Information, コロナ生活, Tokyo Beauty Information UNIQLO, withコロナ, ユニクロ, 在宅勤務
本当はさらに×コロナ肥りもある。 ユニクロのノンワイヤーブラ2020が相当進化し …
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ユニクロ「エアリズムマスク」1日使ってみた感想。
2020/07/25 The Others related to antiaging life
昨日、UNIQLO店頭で手に入れたエアリズムマスクを今日一日着けてお出かけしてみ …
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コロナ禍で気づいた、私のマスク姿が老けてる理由。
2020/07/25 Face Lift Up, antiaging, 目の下のたるみ, 眼精疲労
マスクしてたら、七難隠されて美女になれるかな~と思ってたんだけど、なんかそうでも …
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【今日の良かった日記】今日は珈琲が死ぬほど美味い!
2020/05/16 depression, mental health, AntiStress, poor physical condition
朝起きて、歯と舌を磨いて、白湯を飲んで、朝食の支度。入れた珈琲が激ウマ。 時々不 …
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これぞ美女野菜。セレブ気分でマイクロトマト。
2020/05/15 Face Lift Up, smile line, antiaging, antimelasma, AntiStress, Asian Super Foods, diet, Vitamin C, ビーガンフード, Skin brightening, Marionette lines, poor physical condition, antioxidants, Tokyo Beauty Information, adult disease, fatigue, wrinkle at the corners of eyes, 眼精疲労, chloasma, 色素沈着, Healthy Dietary Habits
桃太郎種と比較すると、ビタミンCは3.3倍、赤色色素のリコペンは3.6倍、β-カロテンは2.3倍にも及ぶ
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手作りRAWプロテインバー!
2020/05/13 iHerb, antiaging, diet, Build Muscle, Healthy Dietary Habits
プロテインパウダーを使って、プロテインバーを自作してみた。加熱しないほうが含まれ …
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舌磨き!腸内環境改善と歯周病、糖尿病予防のため。
2020/05/11 Oral health, antiaging, diet, poor physical condition, constipation, adult disease, fatigue, 肩こり, 肩甲骨, 背中, cognitive function, Healthy Dietary Habits
先日、NHKが、お腹の調子が悪い人たちに1か月舌磨きをしてもらう、という実験結果 …