【今日の良かった日記】今日は珈琲が死ぬほど美味い!
2020/05/16

朝起きて、歯と舌を磨いて、白湯を飲んで、朝食の支度。入れた珈琲が激ウマ。
時々不味いとすら感じるいつもの珈琲が、激ウマ。
なんて深くコクがあり、心を満たしてくれるんだろう。
もちろんお替り。
すでに冷めた珈琲もやっぱり美味い。
それから喫茶店に行って、いつも美味いと思っているブレンドを飲むが、やっぱり美味い。
今日は食べ物よりも、何よりも、心がブラックコーヒーを求めており、ブラックコーヒーこそが、チョコレートを食べているがごとく、心と体に染み入る満足感。
なんでしょう、これ?
ということで、コーヒーがやたら美味しく感じる日、ということで検索してみたら、どうやら体調がいい日、ということらしい。
さらには苦みを美味しく感じられる日=とりわけメンタルの調子がいい日、ということらしい。
昨日、おとといは連休明けで仕事が溜まっており、ストレスはマックス!
久しぶりに甘いお菓子も夜中に口にするぐらい、暴食してしまったし、体もむくむし、、そんなにいい日ではなかった。
このストレスは、自分を向上させるストレスなのか?
という問いに答えを出せないまま、眠りについた。
でも今日に引っ張るようなストレスではなく、今日は心から休日であることを有難く思い、リラックスして心穏やかな自分だけの時間を楽しめてる。
風の日もあれば、雨の日もあるが、晴れる日もある。
ということで、昨日の暴食はチャラとして、まあよしとしましょう!
永遠に時間があったら、時間があることの有難みもわからないものだし。
関連記事
-
-
時代は腸内フローラだよね。うつ病も治ると言われる腸内細菌パワー。
そうなんですよね。 だいぶ前から話題の腸内フローラ。 人間の気分というのは腸内細 …
-
-
南国住みは今すぐPABAで肌を老化から守るべし!紫外線対策&白髪対策!
アメリカでは10数年前から国家主導で紫外線が高い地域に住む白色人種への摂取が奨励 …
-
-
【肩甲骨のコリが酷い】本気で巻き肩を治す!!
朝起きた時点で既に肩がコリコリだとテンション下がるわあ。今日は寝起きはそこまでじ …
-
-
舌磨き!腸内環境改善と歯周病、糖尿病予防のため。
先日、NHKが、お腹の調子が悪い人たちに1か月舌磨きをしてもらう、という実験結果 …
-
-
抗がん作用があるとして有名なサワーソップ(グヤバノ)はめちゃ美味だった。
タイではあまり見かけないフルーツ、サワーソップをスリランカで手に入れた! スリラ …
-
-
バリでホットストーン、これが良かった!!
バリ、クタにある禅というマッサージ屋さんをご存じだろうか。 私も最初はネット情報 …
-
-
若返りの果実マカームポム(Indian goose berry、アムラ、ユカン、エンブリカ)!
タイ語でมะขามป้อม(マカームポム)だけど、英語だとインディアン・グーズベ …
-
-
スーパーフード、ビーポーレンで肌の不調を回復させる。
私事ですが、体調が不良です。 なんか鼻の横に変なニキビができるし、唇の左右に口角 …
-
-
DMAEじゃなくてチロシンとPS100で悪夢というか変な夢を毎日見るようになった。
最近、チロシンとPS100を毎日のように飲んでみているので、これらのせいかなと思 …
-
-
ビタミンB類が豊富なマンゴスチンを食べて疲労回復♪
私がタイで一番好きな果物、マンゴスチン。 夢見る美味しさですよ〜、 …