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美しくなりたいの・・。 ほうれい線、たるみ、シミ、肝斑、クマ、毛穴・・ついにきた老化問題に全力で迎え撃つつもりの人のブログ。バンコク在住です。

ヤンヒーダイエット6日目 もはや風邪薬ダイエットと化す。

      2016/02/10

ヤンヒーホスピタルダイエットを始めて6日目ですが、、3日目の夜から風邪をひき、それ以来風邪薬しか飲んでないので、もはや風邪薬ダイエットです。
しかし、食欲は相変わらずありません。恐るべし!!!

今日は歩いてたらフワフワ体が軽かったので、試しに夜、体重を測ったら、朝より1kg近く減っていてドキッとしました。
ヤンヒーを始める前より1.5kgくらい減っているでしょうか。

体感としてココまで体がフワフワ軽いのは久々なので、水分の増減抜きで、本当に1.5kg相当くらいは痩せてるんじゃないかと思いました。

実際、ここ二ヶ月くらい測った体重の中では、見たことない数値に達しています。

ヤンヒーダイエットの痩せっぷりは、私が読んだ口コミではすごいものがあって、「2日で1kg減」とか、「5日で3kg減」とかいうのもよく目にします。
したがって私のような「6日で1.5kg」なんて、数値のインパクトが全くないと思います。

しかし当人にしてみると、かなりのインパクト!!

私の経験上、普通のダイエットだったら、ほぼ絶食に近いような単品ダイエットとかじゃない限り、こんなに落ちません。

また今、私が風邪引いてて体調が悪いということもあるかもしれないけど、もう3日もヤンヒー薬飲んでないのに、未だに食欲がないってのが凄すぎる・・。

もしも薬なしの食事制限でこれくらい体重が落ちた状況だとしたら、今頃ひもじさと戦ってるはず。。

ただし、全くひもじくないものの、左胸に筋肉痛みたいのが少しと、耳が少し遠くなるような感覚、だるさがあるかな。。

それでもヤンヒー薬を飲んでいる時よりはだるくないと思う。

ちょっとやつれてきてるな。。

炭水化物、野菜、たんぱく質。

お茶碗一膳と、卵一個、ヨーグルト一個、豆乳一杯くらいは摂取してるんだけど、カロリーちょっと足りないかなー・・。

でも、食欲ないので、これくらいを一日に食べるのが精一杯な感じです。

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