Uのタイ・バンコクでアンチエイジング!

美しくなりたいの・・。 ほうれい線、たるみ、シミ、肝斑、クマ、毛穴・・ついにきた老化問題に全力で迎え撃つつもりの人のブログ。バンコク在住です。

プーケットのマクロビショップNatural EfeのMoringaパウダー!

   

P_20160209_120458

先日プーケット、ナイハンビーチに行った際に、マクロビの素敵なお店を見つけたので、そこでモリンガパウダーを買ってきました。

モリンガの効能

炎症を抑制する効果
抗菌効果
便秘解消
高血圧予防
糖尿病予防
抗酸化作用
抗ストレス作用
脂肪燃焼作用

抗菌効果ということではなんとピロリ菌にも効果があるんだって!

それ以外、特筆すべきところといえば・・

まずビタミン、ミネラル、アミノ酸などの栄養素がかなり多くの種類含まれていて、それぞれの量も豊富、さらにバランスも良いというところが素晴らしいようです。

さらにとりわけモリンガにて強調されるべき栄養というと

ギャバ
ポリフェノール
イノシトール
コリン

らしいです。
それぞれ、ストレスやダイエット、アンチエイジングに効果があるのは有名ですよね。

また、飲んでいた方の感想によると・・

・血液検査の数値がよくなった
・花粉症が楽になった
・便秘に即効性があった
・痔に効果があった
・口内炎やニキビに効果があった

などがあるみたいですね。
とはいうものの、まだあまり有名なものではないのかな?

でもあくまで植物の粉末であって、オーガニック100%、100%天然成分というのが、ビタミン剤などのサプリメントよりずっと良さそうな気はする。

私が飲んでみた感じは、まあ普通に青汁の粉みたいな感じかな。
青汁よりは若干クセがないかも。
でもケールや大麦若葉よりも栄養豊富みたいだから、青汁飲むならこっちのほうがいいかもしれません。
これがメジャーになったら青汁を飲む人がいなくなるんじゃ?と言ってる人もいるみたい。

まあでも、昔どこかのオーガニック農園で買ったモリンガティを飲んだら、まずくてたまったもんじゃなかったけど。
モリンガパウダーを、ココアと半々にして生チョコレートを作ってみたら、全然いけたし、ヨーグルトに入れるのも全然OK!
お茶よりも、パウダーのほうが使い勝手がもしかしたらいいかもしれませんね。
それに豊富な食物繊維もパウダーならすべて食べられるのもいいかも。

そもそもどういう効能に惹かれて買ったのか忘れてしまったし。
たぶん、お店のお兄さんがすっごく感じよくて、色々とオススメしてくれちゃったので、まあすごい高いわけでもないし、ちょっと買っとく?って感じだったんだと思うわ。
ちなみに、ここのお店のマクロビフードがほんとーーーーに美味しかったの!

プーケット、ナイハンビーチ近くに行区ことがあれば、ぜひお立ち寄りくださいませ。

さてモリンガ、効果を実感したらまたおしらせしますね〜。

Natural Efe Macrobiotic World

タイ・ブログランキング
にほんブログ村 海外生活ブログ バンコク情報へ
にほんブログ村

 - アンチエイジング, オーガニック, ストレス, ダイエット, 便秘解消, 抗酸化作用, 食生活改善

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

  関連記事

南国住みは今すぐPABAで肌を老化から守るべし!紫外線対策&白髪対策!

アメリカでは10数年前から国家主導で紫外線が高い地域に住む白色人種への摂取が奨励 …

蛇の鱗みたい?タイの珍フルーツ、サラ(snake fruit)は抗酸化フルーツ!

サラ、もう食べましたか〜? 私は昔、自分で買って食べた時はあんまり好みじゃないな …

大腸癌を予防!胃炎や便秘にも効果ありなサポジラを食べる。

バンコク在住の皆さん、ラムット(サポジラ)はもう食べました? インドではチクー( …

東南アジアのスーパーフルーツ「タマリンド」で抗酸化!

  もしあなたがタイやフィリピンにいるなら、東南アジアにおけるタマリン …

ヤンヒーダイエット11日目 投薬再開!

ヤンヒーホスピタルの痩せ薬を飲んで3日目の夜に風邪をひき、それ以来7日間、一回も …

超簡単で美味!1分で作れて頭も良くなるアンチエイジング生チョコ。

今はタイの中華正月です。デパートには中華風の華やかな飾り付けがされるとともに、バ …

抹茶で身体が蘇るのを実感!!日本人なら抹茶でアンチエイジング。

  海外移住にあたり、日本から持ってくるべきは味噌だと口を酸っぱくして …

強力な抗酸化フルーツ、ウッドアップル(wood apple)を食す。

スリランカで見つけたヘンなフルーツ、ウッドアップル♪ スリランカで育つものがタイ …

ヤンヒーホスピタルダイエット 36日目。また2kg痩せる。

ヤンヒーダイエットの報告です。 ヤンヒーダイエットを開始後、1ヶ月経ったけど、最 …

タイでヒルドイドクリーム(Hirudoid cream)を買ってみた!

小じわもクマも消える!? 最強アンチエイジングクリームとの噂があるHirudoi …